以下的情境女孩們有經歷過嗎？
「當女孩們買衛生棉的時候，有店員主動詢問需不需要紙袋包起來嗎？」
「當女生生氣時，你曾聽過有人說：一定是她『大姨媽』來啦！」
「當月經突然來臨，必須跟別人借衛生棉時，你會羞於啟齒、遮遮掩掩的借用衛生棉嗎?」
其實這些大部分都是將女性「月經」的正常生理現象，視為必須隱藏或羞恥的不正確觀念和行為。
「月經汙名」是女性因為具有月經經驗，讓女性遭受貶低，因而必須承受偏見、歧視甚至社會排除的現象，例如不敢公開談論月經與拿出衛生棉，甚至必須以隱晦詞彙代稱月經或衛生棉，如同常以「好朋友、大姨媽」等詞代稱月經，衛生棉也常以「棉棉或草莓吐司」來稱呼。
月經是女生獨有的自然生理機能，當女孩進入青春期時，生殖系統逐漸成熟，荷爾蒙會使子宮內膜週期性地增生，以提供排出的卵子受精後著床使用，若卵子無受精，經血就會從陰道排出。因此，月經來臨就表示生殖系統已發育成熟，是女孩成長過程中自然到來的一個里程碑，女孩應該為自己長大了而開心。
月經與世界上一半人口息息相關，一名女性自青春期到更年期約有40年時間，每年都要同它相處約60天，月經是如此自然而正常的存在，我們應該要以開放的心態健康地討論。改變，從自己開始吧！不再用代稱表達月經、不再害怕拿出生理用品、不需因為談論月經而感到羞愧，讓我們逐漸邁向「月經，就只是月經」的那天吧！
